2017年10月27日

第183回◇不安と恐怖のメカニズム(おまけ〜仕事で消耗しない方法)



マインドフルネスのユニークな解説、信仰による不安の解消、職場での処世術。
posted by ぽよよ犬 at 05:31| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

第182回◇不安と恐怖のメカニズム(後半)



不安や恐怖が24時間延々と続いて、気が休まる時間が無い。
そんな「不安恐怖症」の原因と治療法についての後半の語り。
posted by ぽよよ犬 at 05:27| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

第181回◇不安と恐怖のメカニズム(前半)



不安や恐怖が24時間延々と続いて、気が休まる時間が無い。
そんな「不安恐怖症」の原因と治療法について語ります。
posted by ぽよよ犬 at 05:25| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする